飛機打多了吃六味地黃丸可以嗎,手淫過多怎么調(diào)理
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首先立即戒除手淫,手淫導致的惡果非常嚴重,將來十分痛苦。不要亂吃藥,可能會吃出毛病來。
彭鑫中醫(yī)博士:論色情泛濫對當代青少年身心的摧殘
兩千多年前,孔老夫子在《論語》里面曾告誡過大家,他說:“年少之時,血氣未定,戒之在色?!笔裁匆馑寄??就是說人在年輕的時候,身體沒有發(fā)育好,氣血是非常不穩(wěn)定的,這個時候尤其需要注意不要讓他的思想受到色情和邪淫的污染,否則的話對他的身心都是很大的摧殘。
我在臨床中就曾經(jīng)遇到過一個案例,這個年輕人,二十五歲,剛剛大學畢業(yè)。他看到我發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)上的一系列勸導人們要保養(yǎng)腎精、要清凈心念的文章,他就來找我看病。他說:“彭大夫,我這個病,病了十年了,我都沒有找到原因,經(jīng)過很多醫(yī)生的治療,都沒有治好,花了很多錢。自從看了你的文章之后,我才知道自己的問題出在哪里?!彼f這話的時候,眼圈都紅了。他說:“十年前,我上初中的時候,是全家人的希望,我每次考試都在全班前十名,全家人對我的希望非常大,指望著我將來能考上名牌大學,能考上清華、北大。結(jié)果呢,在那一年我接觸了一個朋友,他把我?guī)У剿耐瑢W家里面去,看了一盤黃色錄像,從此之后,我就染上了一個非常不好的習慣——手淫,這個習慣伴隨了我十年?!?/p>
自從染上這個惡習之后,他的腦力、體力極度下降。染上手淫半年之后,學習成績一落千丈。為什么呢?按照中醫(yī)的理念來講,腎主骨、生髓,主掌于腦,“腎者作強之官,伎巧出焉”。就是說,一個人腎氣如果足的話,他的記憶力就強,思考能力就強,他的學習成績一定會好?,F(xiàn)在的教育,實際上是技能培訓,而不是真正的教育。所謂技能培訓呢,首先就是你要把這個知識掌握,必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足的話,他的理解力和記憶力都會下降。
這個來看病的少年說:我染上這個壞習慣半年之后,就發(fā)現(xiàn)自己的腦子好像空了、木了一樣,上課的時候老師在那兒講,我的腦子一點都不跟著活動,而且記憶力極度下降,做題做不出來。
這個年輕人本來是學校足球隊的隊長,體力非常好,滿場跑,跑步速度非??欤土μ貏e強。自從染上手淫的惡習,半年之后,他的體力急劇衰敗。稍微一動,就氣喘吁吁,大汗淋漓。這是什么表現(xiàn)?這是一個人陽氣不足的最嚴重表現(xiàn)。
這個年輕人說:我出現(xiàn)這兩種表現(xiàn)之后,心情非常沮喪。也不想跟別人交往了,也不想跟周圍的同學、老師交往。自己一個人關(guān)在屋子里面,誰都不想接觸。家里人以為我有心理疾病,就給我去找心理醫(yī)生進行疏導。心理醫(yī)生疏導完畢,當時感覺心情很舒暢,但是很快又會心情郁悶。
為什么會出現(xiàn)這種情況呢?按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法叫做“獨閉戶塞牖而處”,獨就是單獨,閉戶就是閉上門戶,塞牖就是關(guān)上窗戶。形容一個人呆在一個小房間里邊,把窗戶、門都關(guān)好,一個人獨處。這種情況出現(xiàn)在什么樣的人身上呢?出現(xiàn)在腎氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之后就出現(xiàn)這種情況,這種情況不僅僅是心理問題,更是生理問題導致的心理問題,假如不把他的腎精補足,讓他戒除邪淫的話,他的心理永遠是處于一種陰暗的狀態(tài)。按照古人的話講,這叫做陽氣不足。
現(xiàn)在很多人都會有這種體驗,假如說你的腎氣不足,前一天晚上房事之后,原來制定的計劃,第二天可能就會不想去做了。本來心中躊躇滿志的豪情,就沒有了。本來第二天想寫論文,想進行深入思考,也無法深入思考了。為什么呢?是因為一個人的腎精不足,陽氣大衰就會出現(xiàn)執(zhí)行力下降,身體就會出現(xiàn)這種表現(xiàn),而不僅僅是心理的問題。他跟我描述的這種情況,是第三個表現(xiàn)。
第四個表現(xiàn)是心情非常煩躁。他說,我坐在書桌前看書,心里面好像長草一樣,根本看不進去。為什么會這樣?因為按照中醫(yī)理論,一個人腎水不足的話,心火就亢盛,心火一亢盛,他坐在那兒當然坐不下去,沒有定力。
這個案例中的年輕人在初三時染上這個惡習,一共十年,他都不知道自己問題出在哪里,一直到他在網(wǎng)上看到我寫的相關(guān)文章后,他才幡然悔悟,來到診所找我看病。他當時的心情非常激動,我說:不要激動啊,這個病是可以治好的,你還年輕,首先你得有自信心,把自己的這個壞習慣改掉;第二個,我給你幫忙,我會告訴你怎么樣補腎,給你開中藥;第三方面,是一定要孝順父母,因為只有孝順父母,這個人心情才是最通暢的,心情一通暢,身體的陽氣就足。古人曾經(jīng)說過,“萬惡淫為首,百善孝為先”,“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷”。如果一個人把自己的身體毀傷了,說明這個人不孝順。反過來,一個人要想對父母孝順,首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態(tài),而不要讓父母操心。這個年輕人十年來一直讓他的父母非常操心,帶著他四處求醫(yī),沒有結(jié)果。我對這個年輕人講完這番話之后,他非常感動。
我說:你把這藥方拿走,隨處哪家藥店都可以抓,吃了這些藥,然后再配合我剛才講的這些要點:第一個是戒除邪淫,第二個是孝順父母,你的病肯定能好。兩個月之后他給我發(fā)短信說:現(xiàn)在我的腰已經(jīng)不疼了,然后腦力開始恢復,開始有精氣神了,做工作也是非常有信心了。
按照中醫(yī)的理念,身心不二。身體跟心理是互動的,身體出了問題就會導致心理的問題,反過來一個人心理出了問題的話,身體照樣會出現(xiàn)各種各樣的疾病?!跋嘤尚纳保嗑褪且粋€人的外在表相,心就是我們的內(nèi)心,相不僅僅是指這個人的面相,身體的種種表現(xiàn),包括疾病的現(xiàn)象都屬于相。一個人相不好,實際上就是反映一個人內(nèi)心世界不是非常健康。所以說,中醫(yī)實際上是治人的,不是治病的,因為病是長在人身上。一個人,只有他身心雙重健康了之后,身體才可能恢復,才可能健康。
考察這個案例,可以引申出一個話題,案例中這位年輕人的現(xiàn)象,目前在國內(nèi)非常普遍,這種現(xiàn)象叫做“都市隱者”?,F(xiàn)在很多青少年出現(xiàn)了這種情況,就是呆在家里面,也不想工作、也不想學習、也不想交往,一個人悶在屋子里面,過著什么樣的生活呢?就是衣來伸手、飯來張口的生活,叫做“啃老族”。這種人群在東亞的一個島國,出現(xiàn)得非常多。這個國家在三四十年代的時候,引入了西方性解放的思潮,而他們所生產(chǎn)的色情光碟和色情書籍,是在整個亞洲排名第一的。這個國家,邪淫的惡報出現(xiàn)得非常快。什么惡報呢?就是在這個國家有百分之一的人口出現(xiàn)了“都市隱者”這個情況。
“都市隱者”就是喪失了工作、生活、學習的能力,把自己關(guān)在屋子里面,過著“衣來伸手、飯來張口”的生活。按照中醫(yī)來講,這就是廢人,這類人再往下發(fā)展是沒有救的,這種人口在這個國家是占百分之一,換句話說,有一百萬的青少年處于這種狀態(tài)。近年來,在臺灣地區(qū),在韓國這種情況也非常多見,在大陸東南沿海和大中城市也都出現(xiàn)這種苗頭。這說明什么問題?這實際上就說明色情對青少年的摧殘是非常嚴重的,以至于導致了這些亂七八糟的事情,自古以來都不多見的情況,在現(xiàn)代社會這么多見。因為古人曾經(jīng)說過,一個人如果腎氣不足的話,將來的一生就不會有太大的作為,為什么呢?因為按照中醫(yī)理論是,腎受納五臟六腑之精華而儲藏,也就是說人們的腎氣,就像銀行一樣,它把身體里面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險柜里面,然后供你一生去應(yīng)用它,去做事業(yè)、去服務(wù)于社會。假如你把這個保險柜里面的存款極度地往外提取的話,這個人的生命質(zhì)量就會下降得非常的快,也就是出現(xiàn)早衰這種情況。
邪淫對身體的損傷那簡直是太嚴重了,一方面,邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點,一個經(jīng)常傷腎的人,他的心情都是浮躁的,特別容易發(fā)脾氣,腦子都是混亂的,容易做出各種各樣的錯誤決定,這叫做心火亢盛、腎水不足,人一旦出現(xiàn)這種狀態(tài),那離災(zāi)難就不遠了。無論你的事業(yè)、家庭、身體,都會出現(xiàn)種種惡果。色情泛濫是一個很嚴重的社會問題,不僅使個人的身體造成損傷,還會讓人變得心情非常浮躁,我們都知道諸葛亮有一句名言叫做:“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。”一個人心情不寧靜的話,他的事業(yè)不會長久和成功。如果心里面邪思邪念非常多的話,對他的家庭,對他的家人,以至于對他自己的一生,乃至于對我們的整個民族都會造成很大的損害。
張三豐真人說:人生在天地之間,承金木水火土五行之秀,具有陽剛之氣,夫妻間的關(guān)系乃是倫常之道。如果超越了夫妻間以外,和其他任何人發(fā)生了不正當?shù)男耙袨椋潜闶窃蕉Y亂倫,和禽獸沒有什么兩樣了。要知道,殺人的慘毒,僅被殺著一人身死。但淫污了對方,卻如同殺害了對方數(shù)代的家族請譽。因此強奸或淫污他人的行為,是最受天地鬼神所震怒的,故而讓犯淫者受慘烈的災(zāi)禍報應(yīng)。并且貪淫好色者,子孫必定夭折,后嗣也必定無法昌盛。青年男女必須知道,紅粉佳人轉(zhuǎn)眼間便成了骷髏鬼火,越是美貌的人,越如同披著漂亮外衣的傷人狼虎。更何況美色原本就如夢幻泡影一般,終究是空。所以每一個有志青年,都應(yīng)該常存清凈心、誠懇心、堅忍心,堅決地守住自己的節(jié)操,并且為天下蒼生著想,凡是看到誘人邪淫的書刊圖畫,都須將它焚毀,以免害人。又凡是朋友之中有貪淫的,應(yīng)該拒絕來往,以免自己受到引誘陷害。如果能這樣堅守節(jié)操、不犯邪淫,并且把心力精神用在正當?shù)氖聵I(yè)功名上,相信定能事業(yè)有成、功名得取、福報臨門的。-----------《壽康寶鑒》
《壽康寶鑒》,《欲?;乜瘛?,這兩本書是戒色書,堅持看對戒色很好效果。
你好,戒除手淫,心理治療法中有一種叫厭惡療法。當我們把令人討厭的事物和令人愉快但不合需要的事物聯(lián)系起來時,厭惡之情就會抵消掉愉快的心情。如果你把令人厭惡的事物和失去自控力聯(lián)系起來,這有助于你終止手淫。比如說,一旦你想手淫,你可以想象一下你手淫后不得不在長滿蠕蟲,蝎子,蜘蛛,蜈蚣的浴缸中洗澡,還會被他們吞噬。
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